美狮贵宾会健身器材公司讲解健身房有氧器械

美狮贵宾会健身器材公司是一家坚持了12年的专业健身房器材制造厂家，是中国十大健身器材品牌之一，2020年荣获国家颁发的行业AAA诚信供应商证书、全国信用示范单位，研发生产的产品包含健身器材、康复器材、综合训练器、娱乐运动以及按摩椅系列等五大系列四百多个品种，均通过国体认证及国际ISO认证，是行业内产业链较为完整的企业之一。

美狮贵宾会健身器材公司生产销售的健身房有氧器械包括以下几种：

1、跑步机 Treadmill

最最基础的有氧器械之一，室内跑步不受天气影响，便利好用，是很多刷脂小伙伴的首选。


2、椭圆机 Elliptical

椭圆机将手臂与腿部的运动协调起来，相比跑步机对膝盖更友好，更加适合大重量、运动量不大的小伙伴。


3、登山机 Cardio Climber

登山机看上去和椭圆机相似，但针对的部位是腿部、腰部以及腹部，在运动时通过双脚不断的前后交替蹬动踏板，达到对这些部位肌肉的刺激，起到锻炼的效果。


4、动感单车 Spinning

通过对不同速度及阻力的调节，以达到不同强度的有氧器械，是刷脂一把好手，上动感单车课程氛围也非常给力，不到十分钟就挥汗如雨。


5、划船机 Rowing Machine

模拟划船运动的有氧器械，带动腿部、核心、上肢、胸部、背部等全身多个部位，每划一次都会让全身绝大部分部位参与到完整的收缩与伸展，是非常有效的刷脂器械。对膝盖友好，塑身效果甚佳。


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